Nieuwsbericht

De grootste SPF-mythes ontkracht

De zon laat zich weer vaker zien en dat betekent: tijd om extra aandacht te besteden aan zonbescherming. Toch bestaan er nog veel misverstanden over SPF. We zetten de meest voorkomende mythes voor je op een rij.

Mythe 1: “Ik gebruik SPF 50, dus ik hoef slechts 1x per dag te smeren”

Helaas werkt het niet zo. Geen enkele zonnebrand biedt 100% bescherming. SPF 50 beschermt beter dan SPF 30, maar ook dan is het belangrijk om elke twee uur opnieuw aan te brengen, zeker na zwemmen, sporten of veel transpireren.

Mythe 2: “Op bewolkte dagen heb ik geen zonnebrand nodig”

Ook wanneer de zon achter de wolken schuilgaat, bereiken UV-stralen nog steeds je huid. Juist de dagelijkse blootstelling aan UV-straling speelt een grote rol bij vroegtijdige huidveroudering en pigmentvorming.

Mythe 3: “Ik word niet snel rood, dus mijn huid heeft geen bescherming nodig”

Verbranding is niet de enige vorm van zonneschade. UV-straling kan ook schade veroorzaken die je niet direct ziet, zoals afbraak van collageen, pigmentvlekken en versnelde huidveroudering.

Mythe 4: “Make-up met SPF is voldoende”

Een foundation of dagcrème met SPF kan een mooie aanvulling zijn, maar de meeste mensen brengen hiervan niet genoeg aan om de aangegeven bescherming te behalen. Een aparte zonnebrandcrème blijft de beste basis.

Mythe 5: “Als ik binnen zit, hoef ik geen SPF te gebruiken”

UVA-stralen kunnen door glas heen dringen. Werk je veel bij een raam of zit je regelmatig in de auto? Dan krijgt je huid nog steeds UV-straling te verwerken.

Onze tip voor een gezonde huid

Zie SPF als onderdeel van je dagelijkse huidverzorging, net zoals reinigen en hydrateren. Dagelijkse bescherming helpt niet alleen om huidveroudering te vertragen, maar ondersteunt ook het behoud van een egale en gezonde huid.

Twijfel je welke SPF het beste bij jouw huidtype past? Kom dan bij ons langs voor een advies over de juiste bescherming en huidverzorging voor de zomermaanden.